之前在做肥皂那篇文有寫到2020宇宙給我的功課之一就是研究精油，為了這件事我有特定去請教（ㄈㄢˊ）一位朋友。朋友其實很忙但還是很熱心的跟我分享了很多重要資訊，感恩朋友祝他小孩每天八點就倒地到隔天早上！！
話題回到精油，基本上朋友開示了一些書籍後接著指示我，人在歐洲買精油會比台灣便宜方便，一方面芳療是歐洲來的學問，這方面歐洲已經發展的很健全，好幾個品牌任君挑選（他的精油就是買法國牌子）。甚至還有分英系跟德系芳療的差別（這篇臉書貼文有點出一些各國芳療的特色，大家可以參考一下）。但我覺的差別就是『有沒有把精油當作藥在治療』那種分別。我自己是把精油當作日常生活加分用的東西（也就是說沒有也不會怎麼樣），利用氣味提振精神、製作美容按摩產品，或是增加免疫力＆預防疾病什麼的，但如果身體出問題還是要找醫生啊～
『精油』是什麼？精油基本上就是萃取過後的植物精華（通常是蒸餾法，但也有不同的萃取方式，像是壓榨還是用溶劑，聽說還有一種是失傳的“脂吸法”也可以萃取精油），幾百公斤的植物經萃取後會得到少少量的精華，那個精華就是精油啦！然後蒸餾製作過程也會產生另一種產品，就是人稱純露的花水（Hydrogen/ der Wasserstoff），那個東西你可以直接拿來當化妝水，或是用在製作保養品也可以。
通常花類的精油都超級貴，畢竟花很貴…然後大部分精油都是100%純精油，但花類可能會出只有10%或是30%含量的精油（但也超級貴就是了）。我曾買過只有10%含量的玫瑰精油就已經很貴，更別提那些100%有機花類精油（順帶一提，除了玫瑰之外，橙花、香蜂草也很貴），我看過一個價錢是100%有機純玫瑰精油，5ml要價300多歐（沒這個錢的我立馬把該產品頁面關掉…）
看到這裡我真的是覺得幸好好用的精油價錢都沒那麼恐怖，超級萬用應該首推“真正薰衣草”精油（吧），他是一種蚊蟲咬傷幫助安定心神什麼亂七八糟都可以用的精油。其他補充的精油像是：有讀書需求可以使用迷迭香（幫助記憶）、睡不好可以用苦橙葉、想提振精神可以用柑橘類（血橙或是檸檬）等等。當然這些都是單方精油，也有那種已經幫你配好的複方精油（多種混合的），但那個我比較沒研究，單方對我來說已經很好用惹～
接著來到工具部分，如果你只是拿精油來薰香的話，買一些喜歡味道的精油＋香氛機或是擴香石就好了（不想買機器直接用精油滴衛生紙吸聞也可以），例如我現在就是讀書時會點迷迭香＋柑橘類的精油、睡前則是苦橙＋雪松。蠻多精油品牌都會出教學，教你怎麼運用精油（aka他們的產品），另外提醒大家精油是個濃度很高的東西，只有薰衣草跟茶樹精油可以直接接觸皮膚，其他的精油直接滴皮膚會灼傷，至於拿精油滴在水裡喝這件事我自己是沒有這樣做也不敢，我手邊講精油的書只有頂多拿一滴100%的純精油到10ml的食用油裡，然後等2~4週融合再拿來用。除了這些，有泡澡習慣的還可以滴精油到浴缸裡泡爽爽（這步驟我記得要先把精油滴在Sahne 鮮奶油裡使其乳化再倒入熱水中）。
如果你喜歡按摩的話，把精油加在按摩油裡也有其療效。按摩油通常是基底油，什麼甜杏仁油、荷荷巴油，甚至你不想買想直接用廚房裡的橄欖油都可以，比例我通常是抓3~5滴精油＋50ml的基底油，這樣每天按至少可以用一個月。一次也不用作太多，有需要再做就可以惹。像我現在瘋到每天都拿溫盎來當實驗品，用不同的油按摩不同的部位，然後隔天逼問功效如何（我覺得好像按摩是一種人人都愛的活動，我這麼瘋溫盎並沒有任何抱怨）
以上就是精油的基本應用，當然還有更多用法，像是我燙衣服時習慣在熨斗裡加個一兩滴精油（但太貴的精油還是直接拿來使用不要加在熨斗水裡啊～用便宜的或是放很久的精油就好），或是做肥皂還是保養品的時候我也會用，這些在前面都寫過，有空可以去看看～
德國的精油品牌繁多，在我不負責任（也不想花這麼多時間）的觀察下，我個人認為最出名的三家精油牌子就是Oshadhi、Neumond、和 Primavera Life 三家。當然法國還是哪裡的其他國家也有厲害的精油品牌，但德國的我就研究不完了所以其他國的我就沒深究了（而且我相信台灣一定有更厲害的神人介紹啊）。前面介紹我的神人朋友也有指點我一些精油牌子，但我根本就沒有用ＸＤ我最後選了Primavera，原因很簡單，因為這牌在我家附近的藥局有設櫃，而且設櫃的位置還跟賣美容材料的產品擺在一起，企圖使人想一起帶回家（？）
除了這麼簡單的原因，當然還有一些經過我（研究過書後）的考量，例如買精油時除了看植物名之外，產品標示應該要寫出的東西一樣沒少（像是該植物的拉丁文學名、植物產地國家、製造國家等等，基本上沒有這三個標示的精油… 不要直接用在身上比較好，拿來打皂還是用在家事上都好），加上Primavera的產品幾乎都是有機，有些還經過Demeter認證（Demeter 在德國是很逼人的有機最高標準，歐盟的有機標準其實很低，有時候我都覺得很隨便）
掰了喂 Primavera 是拉丁文的first green的意思，也是義大利文的“春天”，選這個名字我覺得很適合。然後這個牌子有引進台灣，據神人朋友說算中價位，一般消費者可以買得到，但該牌在台灣主要是跟美容芳療機構合作，走B to B路線來著（更新：有神人回覆該牌在台灣有好幾個代理商，百貨公司也有設櫃～）
今年德國六月解封（還是五月？我有點忘了反正各州都不太一樣超級麻煩），總之上禮拜我去了德國南部Allgäu地區爬山，會選擇再去那邊也是因為Primavera的總部在那裡，官網還介紹總部有漂亮花園可以逛，天啊當時我真的吵著說要去～然後溫盎就打鐵趁熱直接在Allgäu訂了五晚住宿後（？）我們就出發了（只是最後一天才去總部其他時間都在瘋狂爬山小腿一直乳酸堆積是怎樣）
花園很漂亮但很可惜的是還在蓋（我覺得該花園應該有個五年計畫，現在可能才進行到第二年而已），已經修繕好的地方是真的很漂亮，也吸引了超多蜜蜂昆蟲（跟人）。但蠻多地方看得出來就是…正在施工中，有些則是連處理都還沒開始處理。我自己是覺得如果要來看花園的話，大概要再等個兩三年比較保險，或是你剛好週五下午有空的話，他們有花園導覽可以參加，講解上應該更清楚應該更值得（他們還有公司導覽，但現在疫情關係取消了）。但如果你是鐵粉然後想要大買的話我是覺得什麼時候來都可以，因為他們總部賣場超棒！現在德國所有的室內空間只要一進去就是要戴口罩＋噴消毒液，通常消毒液味道都很化學然後我的手很容易感受到“皮膚被強烈刺激惹”，但Primavera 提供的消毒液是自家製的很舒服，興奮之於我噴了超多下（？？）
Primavera 產品主打精油，所以賣場中精油是從A~Z排了一整面牆，想到就覺得很輕飄飄（但我還是冷靜了一下畢竟我想買他們的線上課程＋基礎產品組合，不要輕舉妄動啊），然後其他品項像是基底油、薰香機器，甚至是保養與化妝品一應俱全，坦白說我當下只想脫下口罩好好聞一下精油的味道啊（哭）～
到總部賣場買東西真的很容易失心瘋，我已經算很冷靜了（有嗎）但結帳的時候發現自己還是買了50幾歐（什麼），但比起其他我聽到的數字，這數字真的不算什麼（！）
這邊教你怎麼做手部消毒劑，首先拿30ml的伏特加（天啊好浪費大家拿75%的酒精就好惹，伏特加要拿來喝啊）（什麼）、10滴檸檬＋2滴茶樹精油、20ml的杏仁油混在一起即可。
學海無涯，精油我覺得只是芳香療法的入門磚而已，我被燒到想要去上一些芳療師的專業課程，但一想到要用德文學化學式就覺得我的媽啊～如果你對這些資訊有興趣的話，也可以試試看巴赫花精（英國巴赫醫生發明但被德國人發揚光大的療法，但注意一下，這已經不算芳香療法了喔～），台灣的話也有輔大的老師引進該學問喔～
